Ketagihan Permainan Video: Ancaman tersembunyi dalam dunia digital remaja Malaysia

DALAM era digital, permainan video telah menjadi satu bentuk hiburan yang tidak asing lagi, terutama di kalangan remaja Malaysia. Dengan populariti permainan seperti PUBG, MLBB dan Roblox yang semakin meningkat, ia telah menjadi lebih daripada sekadar aktiviti santai, malah menyediakan ruang sosial yang membolehkan remaja berinteraksi dengan pemain dari seluruh dunia.

Namun, permainan video ini juga membawa kesan sampingan yang kurang baik apabila ia mengubah cara hidup remaja, menjadikan mereka ketagih dan terlalu banyak menghabiskan masa di dunia maya. Ketagihan permainan video ini memberi impak besar terhadap kesihatan fizikal dan mental remaja, serta mempengaruhi hubungan sosial mereka dengan keluarga dan rakan sebaya. Dalam artikel ini, kita akan membincangkan punca ketagihan permainan video, kesan negatifnya, serta langkah-langkah yang boleh diambil untuk menangani masalah ini dalam kalangan remaja di Malaysia.

Punca Ketagihan Permainan Video
Salah satu punca utama ketagihan permainan video adalah keterlibatan emosi yang sangat tinggi. Permainan video seperti Roblox dan PUBG menyediakan pelbagai ganjaran yang menggalakkan pemain untuk terus bermain seperti mencapai tahap baru, mendapat pengiktirafan sosial dan merasai kepuasan segera. Kajian oleh Salleh et al. (2020) menunjukkan bahawa remaja yang ketagih permainan video sering merasa didorong untuk mencapai kemenangan dan pengiktirafan dalam permainan sehingga mereka menghabiskan masa berlebihan untuk bermain.

Selain itu, pengaruh sosial juga memainkan peranan yang besar dalam ketagihan permainan video. Rakan sebaya dan komuniti dalam talian memberikan tekanan kepada remaja untuk terus bermain agar dapat mengekalkan status sosial mereka dalam permainan. Menurut kajian oleh Ahmad dan Zulkifli (2019) mendapati bahawa remaja yang aktif bermain permainan video lebih terpengaruh oleh rakan sebaya mereka yang menyebabkan mereka sukar untuk mengurangkan masa bermain.

Kesan Ketagihan Permainan Video di Kalangan Remaja
Ketagihan permainan video boleh memberi kesan buruk terhadap kesihatan mental remaja, seperti meningkatkan kebimbangan dan kemurungan. Contohnya, dalam satu kes di Johor pada bulan Oktober 2025, seorang kanak-kanak berusia sembilan tahun didakwa menyerang adik lelakinya selepas kehilangan banyak “mata” dalam permainan Roblox.

Kejadian itu berlaku selepas telefon bimbitnya dibocorkan dan mangsa mengalami kecederaan serius akibat ditikam. Kes ini menunjukkan bagaimana permainan video yang melibatkan unsur keganasan dan sistem ganjaran boleh menyebabkan remaja berasa sangat tertekan dan bertindak agresif dalam kehidupan nyata.

Selain itu, pengabaian tanggungjawab sosial dan akademik juga merupakan kesan ketagihan permainan video. Apabila remaja lebih banyak menghabiskan masa bermain permainan video seperti Roblox, mereka sering mengabaikan tanggungjawab mereka di sekolah dan dalam kehidupan sosial. Ini boleh menyebabkan peningkatan tingkah laku agresif terutamanya apabila mereka merasa gagal atau kecewa selepas permainan. Kajian menunjukkan bahawa remaja yang ketagih permainan video lebih cenderung untuk menunjukkan tingkah laku agresif apabila berhadapan dengan situasi yang mencabar atau ketika mereka tidak dapat mencapai kemenangan dalam permainan.

Langkah Mengatasi Ketagihan Permainan Video dan Perspektif Islam
Salah satu langkah utama untuk mengatasi ketagihan permainan video adalah dengan pendidikan dan kesedaran. Ibu bapa, guru dan masyarakat perlu bekerjasama untuk memberi pemahaman yang jelas mengenai bahaya ketagihan ini. Sebagai contoh, ibu bapa boleh menyertai kempen kesedaran di sekolah atau komuniti bagi menerangkan impak negatif permainan video.

Dalam Islam, kita diajar untuk memanfaatkan masa dengan bijak seperti yang disebut dalam Surah Al-Asr, ayat 1 hingga 3 yang mengingatkan kita tentang kepentingan masa : “Demi masa, sesungguhnya manusia itu dalam kerugian, kecuali orang yang beriman dan mengerjakan amal soleh dan mereka pula yang berpesan-pesan dengan kebenaran dan berpesan-pesan dengan kesabaran.”

Ibu bapa berperanan sebagai pendidik utama dalam memberi kesedaran terhadap anak-anak bahawa masa yang dihabiskan dalam permainan video perlu digantikan dengan aktiviti lebih bermanfaat seperti aktiviti keluarga bersama anak atau menggalakkan anak-anak membaca buku.

Langkah kedua adalah dengan menetapkan had masa bermain. Dalam Islam, kita digalakkan untuk menjaga keseimbangan dalam hidup. Rasulullah SAW bersabda: “Sesungguhnya tubuhmu mempunyai hak atas dirimu.” (Hadis riwayat Bukhari dan Muslim).

Ini menunjukkan bahawa masa untuk bermain permainan video harus seimbang dengan kewajiban terhadap keluarga, ibadah dan hubungan sosial. Sebagai contoh, ibu bapa boleh menetapkan waktu tertentu untuk bermain permainan video seperti hanya selepas selesai kerja rumah atau selepas solat. Guru di sekolah juga boleh membantu dengan memberi nasihat kepada pelajar agar memberi keutamaan kepada pembelajaran dan mengelakkan bermain permainan video terlalu lama semasa waktu senggang.

Seterusnya, aktiviti alternatif seperti sukan, seni atau kerja sosial perlu digalakkan sebagai pengganti masa yang dihabiskan untuk permainan video. Islam menggalakkan umatnya untuk aktif dan produktif. Rasulullah SAW bersabda : “Orang mukmin yang kuat lebih baik dan lebih disukai oleh Allah daripada orang mukmin yang lemah” (Sahih Muslim).

Sekolah dan masyarakat setempat boleh mengatur program sukan atau aktiviti seperti pertandingan bola sepak, kelas seni atau bengkel motivasi untuk menarik perhatian remaja dan memberi mereka pilihan yang lebih sihat. Dengan cara ini, remaja dapat mengalihkan perhatian mereka dari permainan video dan juga mengembangkan kemahiran sosial dan fizikal yang lebih baik.

Kesimpulan
Ketagihan permainan video dalam kalangan remaja Malaysia kini menjadi masalah yang semakin serius, dengan kesan negatif terhadap kesihatan mental, fizikal dan hubungan sosial mereka. Remaja sering terjebak dalam permainan video kerana pengaruh emosi dan sosial seperti keinginan untuk menang atau mendapat pengiktirafan daripada rakan sebaya.

Ketagihan ini bukan sahaja menyebabkan peningkatan tingkah laku agresif tetapi juga pengabaian terhadap tanggungjawab akademik dan sosial. Walaupun begitu, langkah-langkah seperti didikan awal dan kesedaran, menetapkan had masa bermain dan menggalakkan aktiviti alternatif seperti sukan dan seni dapat membantu mengurangkan masalah ini.

Dalam Islam, kita diajar untuk menjaga keseimbangan hidup, memanfaatkan masa dengan bijak dan tidak terperangkap dalam ketagihan yang merugikan. Langkah-langkah ini memerlukan kerjasama daripada ibu bapa, guru, dan masyarakat. Bak kata pepatah Melayu, “Mencegah lebih baik daripada mengubati” yang menekankan pentingnya pencegahan awal dalam menangani ketagihan permainan video sebelum ia memberi kesan lebih parah kepada remaja.

ARTIKEL OLEH

Muhammad Idraki Shahriman

Mahasiswa Jabatan Sejarah, Tamadun dan Pendidikan Islam, Akademi Pengajian Islam, Universiti Malaya

Artikel ini merupakan pandangan peribadi penulis dan tidak mewakili pendirian Malaysia Tribune